跳水动作代码揭秘 四个阶段各有数字获字母符号

  第十一届全运会跳水竞赛将于9月28日至10月7日在济南奥体中心游泳馆进行。现在，全国青年跳水冠军赛正在进行中，取得这项竞赛单项前16名和双人前8名的运动员均可报上自己的名字去参与全运会。除此之外，取得2008年全国跳水锦标赛单项前12名和双人项现在8名的也可报名参赛，参与2008年奥运会的运动员可直接报名参赛。

  全运会跳水分为1米跳板、3米跳板、10米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台、集体等项目。不论是跳板仍是跳台，完结动作的进程都包含助跑、起跳、空中技巧和入水四个阶段。观众在看跳水竞赛时，最看不理解的便是难度系数，什么107B、626C其实，只需理解跳水动作首位数字代号的意义，就不丑陋懂了。1代表向前，2代表向后，3代表反身，4代表向内，5代表转体，6代表臂力动作(倒竖)，A代表直体，B代表屈体，C代表抱膝，D代表翻腾兼转体的恣意姿态。比方107B便是向前翻腾3周半屈体，107C便是向前翻腾3周半抱膝，5253B便是向后翻腾两周半转体一周半屈体，626C便是臂力向后翻腾3周抱膝其他以此类推就可以了。